המרכזים לג'ודו והגנה עצמית

הג'ודו – אמנות לחימה המושתת על טכניקות לחימה והגנה עצמית תוך שימוש בכח היריב, חיזוק הגוף, כושר גופני, זריזות וגמישות. מפתחת מודעות להכרת הגוף ויכולותיו.